Une bonne transition à l'alimentation vivante grâce à l'hypnose
Reprenez votre vie en main
Ça y est, c’est décidé, après moultes recherches et de bons retours sur cette méthode, une envie grandissante de faire la transition vers l’alimentation vivante est née en vous. Bien que vous soyez motivés, il est nécessaire de connaître comment s’y prendre. Pour cela, connaître pourquoi l’hypnose peut vous accompagner, pour que la transition au cru se fasse dans la meilleure façon pour vous, est essentiel.
L’inspiration
Par ailleurs, nul doute que vous soyez là car vous avez lu des livres ou suivi des stages avec les personnalités de renom. Considérons l’expérience d’Irène Grosjean, de Christian Tal Schaller, de Florian Gomet, de Miguel Barthéléry, du Professeur Jouvais Grégoire et de Thierry Casanova. Ce ne sont que des exemples de personnalités en bonne santé. Et surtout la preuve que l’alimentation vivante permet d’avoir une énergie vibrante.
D’ailleurs, comme le dit si bien Iréne Grosjean, pionnière de l’alimentation vivante : « il faut bien préciser que “manger cru” n’est pas forcément “manger vivant”, car manger du jambon cru, ce n’est pas manger vivant ! En effet, manger vivant, c’est se nourrir de l’énergie de la terre, de l’air, du soleil et de l’eau, de la vie en quelque sorte, que seuls les végétaux crus peuvent nous apporter. »
Nos recommandations : Pourquoi faire la transition alimentaire avec l'hypnose ?
La transition à l'alimentation vivante devrait se faire avec conscience
Dans la société telle que nous la connaissons, nous avons été habitué à manger de tout : viande, poissons, légumes, fruits, oeufs.
Malgré cela, depuis le début de la vie, l’homme il a été un cueilleur, il récoltait ce que la nature lui offrait à sa portée : des fruits sur les arbres et les feuilles, les graines et les racines. C’est par la suite qu’il est devenu cueilleur-chasseur.
En particulier, si nous regardons l’homme d’un point de vue physiologique, toujours Iréne Grosjean nous dit que « l’homme n’est pas fait pour manger des protéines animales. En effet, par rapport aux animaux carnivores, l’homme a le même système digestif que les grands singes de qui, paraît-il, nous descendons. C’est pour cela que nous devrions donc manger comme eux. Et de quoi se nourrissent les grands singes, si ce n’est de tout ce qu’ils peuvent cueillir, comme nous aurions toujours dû le faire ? »
Une fois compris l’origine de l’alimentation crudivore, allons comprendre maintenant quels bénéfices nous pouvons en tirer du cru :
- Se sentir bien dans dans sa tête et dans son corps,
- Accéder à la pleine santé, combattre les symptômes et aller à la cause des causes,
- Manger cru permet de conserver vitamines et sels minéraux, de préserver la qualité des graisses, et d’avoir une digestion plus facile.
Toutefois, il n’est pas si simple de changer nos habitudes d’un jour au lendemain. Par ailleurs, il ne faut pas que ça se fasse de manière brusque. C’est la raison pour laquelle le corps et l’esprit ont besoin d’être accompagnés avec douceur et empathie, pour que le changement perdure dans le temps.
Iréne Grosjean
Papesse de l'alimentation vivante et Naturopathe
Christian Tal Schaller
Médecin Holistique et Écrivain
Florian Gomet
Éducateur de Santé, Aventurier et Hygiéniste
Miguel Barthéléry
Éducateur de Santé
Professeur Jauvais Grégoire
Fondateur de la Naturopathie en France.
Thierry Casanovas
Naturopathe
Chaque jour est une opportunité pour aller dans la bonne direction !
Alimentation vivante : tout ce qu'il faut savoir avant de se lancer
– D’abord, la transition doit se faire en harmonie et en douceur. En effet, un changement trop rapide veut dire ne pas respecter les habitudes installées chez nous depuis longtemps. Et cela le cerveau n’aime pas. Il va tout faire pour revenir aux habitudes d’avant.
– Ensuite, il faut savoir que la transition à une alimentation vivante passe d’abord par le nettoyage du corps. C’est pour cela qu’il est essentiel, avant le changement, de faire une purge pour éliminer les encrassements et les toxines accumulées au fil du temps par l’alimentation omnivore.
Enfin, la purge va nettoyer nos 5 organes dits « émonctoires », voués à l’élimination des déchets/toxines :
- Le foie
- Les poumons
- Les reins
- La peau
- Les intestins
De plus, passer à l’alimentation crudivore signifie en même temps travailler pour dépasser ses peurs, changer ses croyances et modifier ses habitudes, encrées en nous depuis l’enfance. Aussi, ne pas prendre en compte cela signifierait signer l’échec de nos efforts dès le début. Et sans s’en rendre compte !
Pour cela, l’hypnose humaniste permet d’encrer nos objectifs de prise en main de votre santé, de votre vitalité.
En même temps, l’hypnose vous aidera à éliminer les peurs et les blocages inconscients qui vous empêchent d’effectuer le changement tant désiré dans votre vie.
L'expérience : Accompagner l'alimentation vivante grâce à l'hypnose
Pourquoi je vous en parle ? Parce que je l’ai vécu moi même!
Jusqu’à mes 38 ans, une colère, une rage m’habitait, et en grande partie, mon hygiène de vie n’était pas correcte. De plus, je faisais peu de sport, je fumais, je consommais énormément d’alcool, je pensais avoir des repas équilibrés (pour le moins, c’est ce que je croyais : légumes cuits, viande, laitage). En effet, je me remplissais, ou plutôt j’essayais de combler un vide… Autant dire que j’étais accro à cette nourriture….
En 2014, j’arrête de fumer, et me forme à la thérapie intuitive… En 2016, j’intègre l’Institut Français d’Hypnose Humaniste pour me formé au titre de maître praticien en Hypnose Humaniste, Thérapie Symbolique Avancée (TSA), et aussi en hypnose Ericksonienne et Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
Ensuite, grâce à des séances auto-hypnose hebdomadaires, je me remets au sport.
Aussi, ma consommation d’alcool est aussi réduite par 10 !
Enfin, j’ouvre mon cabinet de thérapeute en 2018… Quelques addictions perdurent, notamment au sucre, que je consommais en grande quantité, et l’apéro mensuel ou bimensuel, souvent bien arrosé.
Le choc
C’est en 2020, en allant faire un footing suite à la fermeture des salles de sport, une pointe au cœur et un angor au bras gauche m’interpellent.
D’abord un électro cardiogramme, suivi d’un test d’effort, puis un scanner et en finissant par une coronarographie. Et là, le diagnostique tombe : sténose des coronaires obstrués entre 50 et 90%, un triple pontages coronarien à effectuer sous 2 mois avec, entre autre, l’instruction de ne plus faire aucun effort : escalier, sport. C’est le choc !
Pourtant, pas d’antécédents familiaux, pas de diabète, un cholestérol normalement bas. Je pointe du doigt mon addition au tabac, à l’alcool, à la viande, aux pizza et au pain. J’étais un bon vivant, comme on dit.
À l’arrivée de cette nouvelle, je décide de prendre soin de moi à 100%. C’est ainsi qu’entre un rendez-vous avec Tal Schaller (pour exprimer les émotions refoulées) et des suivis avec Irène Grosjean avec des stages d’alimentation cru et surtout des purges, qu’en 2 mois, je reprends la marche à pied et une activité physique essentiel à l’être vivant.
En 3 mois, je passe de 88 kg à 57 pour être revenu aujourd’hui à 65 kg pour 1m75. Il faut savoir que la perte de poids n’était pas le but recherché, pourtant je me sens beaucoup mieux dans ma peau et je profite d’une énergie absolument incroyable. Il faut le vivre pour le réaliser pleinement.
Le changement
Tout a changé en moi : une meilleure digestion, un sommeil récupérateur, une meilleure concentration, une meilleure créativité, une clarté d’esprit et un grand calme intérieur.
Et lorsqu’on change de l’intérieur, notre extérieur suit toujours : mon activité professionnelle qui était en stand-by depuis 1 an se développe dans la réussite et l’abondance.
À ce jour, ma santé est au beau fixe, mes projets se développent et mes analyses sanguines sont très bonnes : cholestérol, créatine et aucune carence…
Je n’y suis pas arrivé tout seul, un hypno-thérapeute humaniste m’accompagne tous les mois et depuis, maintenant 2 ans, dans cette évolution et ce merveilleux changement.
L'hypnose : Un accompagnement personnalisé pour une transition vers l'alimentation vivante
L'hypnose comme solution pour une transition réussie
Aujourd’hui, je vous propose de vous accompagner à mon tour, si vous le souhaitez, dans cette transition alimentaire.
En effet, que vous soyez à 30, 50, 80 ou 100% dans le cru, il y a toujours des blocages inconscients à enlever, des aléas de la vie à surmonter, des traumatismes physiques ou émotionnels à appréhender, des blessures à soigner.
Grâce à l’hypnose et par le biais de votre inconscient, vous trouverez les réponses conscientes au changement que vous souhaitez engendrer.
Tout seul, on va plus vite, et à deux, on va plus loin !
